День #97. Синдром отмены, как концепция

Несмотря на то, что исследования никакого постабстинентного синдрома не находят, и в международном классификаторе болезней (МКБ) такого расстройства тоже нет, сама концепция оказалась очень удачной.

Она логична:
- вы пили десятки лет, так что не надейтесь что последствия уйдут за три месяца

Всеобъемлюща:
- иногда вам будет грустно, одиноко, и будет тянуть к выпивке

Предлагает простые решения:
- желание выпить скоро уйдет, надо просто переждать

Это же гениально! Полная правда по всем пунктам! Это все придумали очень неглупые ребята.

Каждый из нас действительно в течении следущего года будет испытывать приступы злости, стресса, попадать в триггеры, и испытывать острое желание прибухнуть.

И тогда уже будет неважно как это называется, и есть такая болезнь в классификаторе, или нет.

Главное, что в этот момент концепцией удобно будет пользоваться как пошаговой инструкцией: простить себя за приступ алкоголизма, вспомнить что негативные эмоции скоро уйдут, и постараться переждать тягу.