День #65. Легкий дофамин

Организм алкоголика привык к легкому получению удовольствия через вливание в себя алкоголя. В результате, в первые два месяца трезвости жизнь несколько блекнет, потому что старый путь получения дофамина уже запрещен, а новые пути еще не выработаны.

Но есть очень лёгкий способ получить недостающее. Всего одно слово - "путешествие". Путешествие меняет привычную обстановку, мозг путешественника получает новые впечатления🗽⛩ и немедленно вознаграждает любопытство тем же самым дофамином.

Причем в отличии от "пожрать" или "зайти на порносайт", кайф от новых впечатлений продолжительный, растянутый во времени. Именно то, что нужно выздоравливающему алкашу.

При этом, для путешествий совершенно не обязательно садиться в самолет, тратить отпускные дни, или проматывать страшные бюджеты.

Простая поездка на выходные - рейсовым автобусом🚌 или электричкой🚃 в соседний областной центр отлично подойдет, а ночь в провинциальной гостинице стоит три копейки.

Закончу известной цитатой:
Путешествуйте. Оно того стоит.