День #57. Витамины

Прозвучит банально, но витамины надо пить. Проще всего пойти в ближайшую аптеку и купить себе поливитаминный комплекс. Можно еще отдельно магния взять, цинка, и рыбьего жира, но и поливитаминок для начала будет достаточно.

Ребята, сон и витаминки 💊реально выводят из осенней хандры и апатии!

Мой персональный выбор - "мультитабс энерджи плюс". Обычные поливитаминки, но во-первых в конской дозе, а во-вторых от известного производителя (Pfizer).

Цена рублей 450-500 за пачку, которой хватает на месяц. На фоне других витаминок это дорого, но вообще-то это сравнимо с бутылкой вина из пятерочки, которой едва хватало на вечер )

Рекомендую.