День #112. Негативные эмоции

Жизнь не состоит из одних лишь хороших и позитивных моментов. Иногда ты будешь испытывать дискомфорт, печаль, грусть, злость, стыд, стеснение, и желание всех убить. Всё это совершенно нормально.

В этих не очень комфортных ощущениях нет ничего необычного, ты не феномен. По крайней мере в них точно нет ничего такого, что стоило бы заглушать алкоголем. Негативные чувства тоже часть нормы, жизнь вообще разнообразна.

Просто у тебя сегодня плохое настроение. Ничего страшного. Бывает. Завтра пройдет.